wanita dapat mengangkat setengah dari langit, terutama dewi yang sudah menikah, bekerja di siang hari untuk menghasilkan uang, pada malam hari libur kerja untuk menjemput anak-anak untuk memasak, mencuci pakaian untuk melakukan pekerjaan rumah, kerja keras, banyak dewi telah menjadi pria wanita, untuk keluarga kecil yang bahagia telah membayar terlalu banyak kerja keras, jadi pada kesempatan Hari Dewi 3,8, Anda harus menjadi ratu yang baik, selain membeli pakaian dan perhiasan favorit Anda, Anda harus membuat beberapa hidangan lezat yang cocok untuk wanita untuk mengisi qi dan darah, menyehatkan dan menyehatkan wajah Anda, makan kulit yang bagus, membuat diri Anda lebih muda dan lebih muda, jangan merasa kasihan pada uang, hanya ketika Anda masih muda dan cantik, Anda dapat menjaga keluarga kecil Anda yang bahagia. 3.8 Hari Dewi, apakah kaya atau miskin, dewi ingat untuk makan 3 hal ini, bergizi dan lezat, dan makan dengan baik.
1: Akar teratai: Akar teratai kaya akan protein, serat makanan, vitamin, berbagai mineral dan nutrisi lainnya, yang dapat meningkatkan peristaltik gastrointestinal, mencegah sembelit, menenangkan pikiran dan mengisi kembali otak, menyehatkan yin dan darah. Seperti kata pepatah: pria tidak meninggalkan daun bawang, wanita tidak meninggalkan teratai. Kalimat leluhur ini sepenuhnya menunjukkan pentingnya wanita makan lebih banyak akar teratai. Ada banyak cara untuk membuat akar teratai, yang bisa dingin, direbus, dan digoreng. Hari ini saya akan berbagi dengan Anda metode lezat bola akar teratai, manis dan lembut, semakin banyak Anda makan, semakin harum.
Kupas dan cuci akar teratai, yang terbaik adalah menambahkan cuka beras saat mencuci akar teratai, sehingga akar teratai tidak berubah menjadi hitam, lalu potong dadu dan masukkan ke dalam mangkuk besar untuk digunakan nanti.
Tambahkan daun bawang, jahe cincang, anggur masak, garam, esensi ayam, minyak kacang, bubuk merica Sichuan, kecap asin, kocok 1 butir telur ke isian daging babi, aduk rata, tuangkan minyak wijen kecil dalam jumlah yang sesuai untuk mengunci kelembapan daging cincang, kocok bolak-balik untuk membuat daging cincang kuat, yang merupakan kunci daging cincang yang empuk dan lezat.
Ketika daging cincang dikocok secara merata, kami menuangkan akar teratai potong dadu dan wortel dipotong terlebih dahulu, aduk rata, lalu tuangkan sedikit pati untuk meningkatkan daya rekat daging cincang dan aduk rata.
Aduk daging cincang dengan baik dan bentuk bola dengan ukuran yang tepat.
Masukkan bola akar teratai ke dalam beras ketan yang telah direndam selama 4 jam sebelumnya, dan gulung kembali, sehingga bola akar teratai dilapisi dengan beras ketan secara merata.
Siapkan piring, taruh bola akar teratai yang lengket dengan beras ketan, taruh beberapa goji berry merah di atas bola untuk hiasan, taruh di atas kukusan, didihkan dengan api besar, nyalakan api sedang, kukus selama 25 menit dan masak.
Setelah 25 menit, bola ketan akar teratai yang jernih dan harum sudah siap, beras ketan menyerap aroma daging, makan lemak tetapi tidak berminyak, lembut dan manis. Apakah mungkin untuk mencium aroma di layar? Tampan dan lezat, buat bola ketan akar teratai, ingatlah untuk merendam beras ketan selama lebih dari 4 jam sebelumnya, dan akhirnya tambahkan sedikit minyak wijen untuk mengunci kelembapan saat mencampur isian daging, isian dagingnya segar dan empuk, gemuk tapi tidak berminyak. Waktu pengukusan setidaknya 25 menit, jika tidak beras ketan akar teratai tidak lunak dan manis.
2: darah babi: darah babi kaya akan vitamin C, protein, zat besi, fosfor, kalsium, niasin, dan nutrisi lain yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, seperti kata pepatah lama, apa yang harus dimakan untuk melengkapi apa, darah babi benar-benar juara darah dan zat besi, tetapi banyak orang tidak melakukannya dengan baik, tumis sudah tua, dan bau darah sangat berat, yang juga merupakan alasan mengapa banyak orang tidak suka kotor, tetapi selama ada metode memasak yang baik, dijamin enak, hari ini saya akan berbagi dengan Anda daun bawang goreng dengan darah babi, Segar dan empuk, meleleh di mulut, tidak amis sama sekali.
Potong daun bawang yang sudah dicuci menjadi beberapa bagian.
Didihkan air dalam panci, masukkan sedikit garam, masak anggur, irisan jahe, masukkan air rebusan darah babi, rebus air selama 30 detik untuk memancing, masukkan ke dalam air dingin hingga dingin, ini adalah kunci darah babi segar dan lembut, hilangkan bau darah, lalu bersihkan, tiriskan air untuk digunakan nanti.
Tambahkan minyak ke wajan panas, masukkan panas minyak ke dalam irisan bawang putih yang Anda potong terlebih dahulu, jahe cincang, tumis pedas millet, tumis aromanya dan masukkan ke dalam darah babi, tumis daun bawang menjadi satu, matikan api untuk mencegah darah babi menumis pasta, tambahkan garam, anggur masak, saus tiram, esensi ayam, merica, tumis minyak wijen kecil secara merata, daun bawang bisa keluar dari panci, darah babi melakukan ini, empuk dan lezat, dengan daun bawang segar tumis, rasanya benar-benar suatu keharusan!
3: Hati babi: Hati babi kaya akan vitamin A, E, C, protein, zat besi, kalsium, dan nutrisi lainnya, memiliki manfaat mengisi kembali darah dan penglihatan, kecantikan dan perawatan kulit untuk meningkatkan kemampuan daya tahan tubuh, adalah suplemen darah yang sangat baik, tetapi tahukah Anda? Hati adalah organ detoksifikasi, banyak orang takut makan racun, pada kenyataannya, itu karena Anda tidak akan berurusan dengan hati, selama Anda mempelajari metode memasak yang baik, untuk memastikan bahwa semua orang suka makan hati babi. Hari ini saya akan berbagi dengan Anda metode lezat “ujung hati tergelincir”, hati babi segar dan harum, lembut dan tidak tua.
Pertama-tama cuci hati babi utuh, lepaskan fasia, fasia tidak bisa menggigit, tidak ada banyak daging, dan kemudian potong menjadi irisan tebal koin keras.
Tambahkan jumlah anggur masak yang sesuai ke hati babi yang dipotong, aduk garam secara merata, tuangkan tepung dalam jumlah yang sesuai, pegang dan aduk rata, dan tangkap sepenuhnya lendir dan air darah dalam darah babi, yang merupakan kunci hati babi.
Jika Anda ingin hati babi makan tanpa bau darah, Anda harus mencucinya sampai airnya dicuci dan tidak ada darah.
Cuci hati babi, masukkan ke dalam saringan, peras darahnya dengan kuat, kontrol kelembabannya, lalu siapkan beberapa bahan untuk tumis hati babi, daun bawang, jahe dan bawang putih, wortel, seledri. Perhatikan di sini bahwa Anda harus menyiapkan lebih banyak bawang putih, tujuannya adalah untuk meningkatkan rasa dan menghilangkan amis, selama itu jeroan, Anda suka bawang putih.
Semua bahan tumis kecil sudah siap, kami mengontrol kelembaban kering hati babi yang diasinkan, tujuannya adalah untuk membuatnya terasa, mengurangi waktu hati babi di dalam panci, mencegah hati babi digoreng tua saat membumbui, tambahkan bubuk merica, garam, kecap asin, pati, kecap tua setelah diaduk merata, tuangkan minyak wijen kecil dalam jumlah yang sesuai untuk mengunci kelembaban hati babi, saat menggoreng hati babi, beberapa orang merebus air, beberapa orang langsung menggoreng, tidak benar, langkah ini adalah kunci hati babi harum dan lembut.
Hot pan cold oil dimasukkan ke dalam hati babi, hot pan cold oil fried pork liver non-stick pan, fast tumis, perubahan warna hati babi dan penyajiannya, tambahkan minyak ke panci lain, masukkan bawang putih cincang dan daun bawang untuk menggoreng harum, keluarkan aroma ke dalam hati babi Anda, rebus wortel seledri terlebih dahulu tumis, bumbui sedikit garam, esensi ayam, kecap asin, minyak wijen kecil, tumis merata, ujung hati licin yang lezat sudah matang, harum dan empuk, tidak tua dan tidak berkayu, enak dan enak, dipelajari, lebih baik daripada yang dijual di restoran. Apakah Anda punya uang atau tidak, disarankan agar wanita: 3 jenis makanan ini harus sering dimakan, wajah mereka kemerahan, dan mereka terlihat sangat muda.