Ide bisnis
Setelah kebijakan pengendalian epidemi dilonggarkan, banyak orang di sekitar mereka berturut-turut terinfeksi virus, dan juga memiliki gejala positif, beberapa orang memiliki penyakit singkat dan gejala ringan, dan beberapa orang memiliki gejala yang relatif serius, dan bahkan minum obat tanpa perbaikan. Namun, perjalanan umum penyakit ini membutuhkan waktu sekitar 7 ~ 10 hari untuk berubah menjadi yin. Meskipun Omicron masih sangat menular, ia tidak lagi menyerang paru-paru manusia, terutama karena gejala pernapasan.
Terinfeksi virus, tidak perlu terlalu khawatir, hanya perlu istirahat dengan baik, menambah nutrisi, makan lebih banyak vitamin C dan makanan kaya protein tubuh, kekebalan akan membantu kita melawan virus dan membantu tubuh pulih. Biasanya, kita dapat dengan benar menyiapkan beberapa obat antipiretik umum, atau obat kuratif tenggorokan untuk meredakan gejala yang sesuai. Tetapi obat-obatan tidak dapat secara mendasar menyelesaikan masalah, bahkan jika banyak orang pulih, batuk terus berlanjut, tubuh kita untuk kembali normal membutuhkan proses tertentu, kali ini kita membutuhkan kesabaran, bukan kecemasan.
Tetapi apa yang harus kita lakukan jika batuk terus mempengaruhi kehidupan normal? Faktanya, ada banyak makanan dalam hidup yang dapat melembabkan paru-paru dan meredakan batuk. Mari kita bagikan dua praktik makanan umum berikut, yang dapat membantu kita meringankan gejala batuk dan mempercepat pemulihan, dan metode ini mudah dipelajari, jadi silakan bagikan dengan teman dan keluarga di sekitar kita.
Bagikan 1: Sup pir salju pepaya
Pepaya kaya akan berbagai vitamin dan mineral, yang dapat membantu pencernaan dan penyerapan, memperkuat metabolisme, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Sebagai pepaya buah, kaya akan berbagai asam amino yang diperlukan untuk tubuh manusia, yang dapat meningkatkan kebugaran fisik dan menambah nutrisi. Sydney dapat melarutkan dahak dan meredakan batuk, menyehatkan paru-paru, melengkapi vitamin C, terutama meringankan gejala ketidaknyamanan faring. Kombinasi keduanya memiliki efek percepatan yang signifikan pada pemulihan setelah infeksi.
1. Untuk membuat sup ini, kami menyiapkan pepaya dan pir segar, ditambah beberapa iga. Kupas pir salju dan pepaya. Kemudian belah dua semua yang ada di pepaya dan keluarkan mangkuk melon di dalamnya. Kemudian bilas pir dan pepaya dengan air bersih dan potong besar-kecil untuk digunakan nanti.
2. Didihkan air, masukkan ke dalam air dingin, rebus iga dalam air untuk digunakan nanti. Didihkan dengan api besar untuk menghilangkan tetesan darah. Kemudian bilas iga dengan air bersih.
3. Siapkan panci terlebih dahulu, rebus air di iga, lalu tambahkan jahe dan astragalus, dan didihkan selama 25 menit dengan api besar. Tambahkan pepaya, pir salju dan kurma dan didihkan selama 15 menit.
Bagikan 2: Sup biji teratai
Setelah banyak orang yang, ada api virtual di dalam tubuh, jamur perak dapat membersihkan panas dan mendetoksifikasi, mengurangi api dan melembabkan, tetapi juga menyehatkan yin dan membantu tidur, yang berguna untuk pemulihan tubuh. Biji teratai kaya akan vitamin dan mineral, yang dapat menyehatkan pikiran dan menenangkan pikiran, menjernihkan panas dan menghilangkan api. Jamur perak dan biji teratai juga merupakan kombinasi yang baik, Anda biasanya bisa makan lebih banyak, Anda bisa membersihkan jantung dan menyehatkan paru-paru.
1. Rendam jamur perak kering dalam air hangat selama 10 menit. Siapkan mangkuk kecil tempat biji teratai direndam dalam air hangat. Potong akar jamur dengan gunting dan sobek menjadi potongan-potongan kecil sehingga mudah dimasak. Kemudian masukkan jamur perak ke dalam air bersih, gores dan cuci berkali-kali. Ada banyak kotoran dalam jamur perak dan perlu dicuci dengan hati-hati. Bilas dan tiriskan. Hati biji teratai perlu dirawat, Anda juga dapat membeli langsung dirawat, ambil dan cuci dan masukkan ke dalam mangkuk kecil, bilas lagi, dan ikan dengan air yang terkontrol.
2. Tambahkan segenggam jujube, tambahkan air dan gosok dengan baik. Tambahkan segenggam goji berry dan kismis ke dalam mangkuk, tuangkan dalam air bersih, gores dan cuci untuk membersihkan debu dan kotoran.
3. Dalam casserole, tambahkan jamur perak, biji teratai, jujube, tambahkan jumlah air yang sesuai, masukkan gula batu dalam jumlah yang sesuai, didihkan dengan api besar, buang busa. Berhati-hatilah untuk tidak menggunakan panci besi, jika tidak biji teratai akan berubah menjadi hitam. Tutup panci dan didihkan selama 40 menit, sisakan celah kecil untuk mencegah sup tumpah. Kemudian tambahkan goji berry dan kismis dan aduk rata. Tutup dan didihkan selama 5 menit.
Dua sup di atas dapat membersihkan panas dan melembabkan paru-paru, melarutkan dahak dan meredakan batuk, bahkan jika itu adalah proses kesehatan yang biasa, Anda dapat minum lebih banyak. Teman-teman setelah impotensi, jika Anda merasa tidak nyaman di tenggorokan Anda, Anda dapat mencoba.
